Geringer männlicher Libido kann verursacht werden durch schlechte Ernährung, hoherBlutdruck, schlechte Durchblutung, Hormonstörungen, Medikamente und Drogen.Rauchen, sind Alkohol und Junk-Food, verschreibungspflichtige Medikamente undÜbergewicht die Symptome einer schlechten Lebensweise kann negativeAuswirkungen auf ein Mann sexuelle Lust und tendenziell Erektionen zu schwächen,die Jahre vergehen.
Statt Hilfe suchen und Risikobereitschaft mit pharmazeutischen Pillen die gefährlichenNebenwirkungen haben können, ist eine natürliche Ansatz zur Lösung vonErektionsstörungen weit sinnvoller. Anstatt hängen eine Pille undverschreibungspflichtige, kümmert sich was Sie essen, ist trinken und wie Sie ausüben,der perfekte Ort um zu starten. Die folgende Hinweise sollen Ihnen helfen wo Sie nichtabhängig von verschreibungspflichtigen Pillen, solide Erektionen zu erreichen müssen,auf dem Weg zurück zu einem gesunden, starken männlichen Libido-Lebensstil.
Im folgenden werden die Lebensmittelzutaten
Spargel
Diese angebliche phallische Form Aphrodisiakum enthält die phytochemischenGlutathion, die hervorragende antioxidative Eigenschaften hat. Spargel hat eine guteVersorgung von Vitamin E, Sexualhormone stimulieren als auch und möglicherweiseentscheidend für ein gesundes Sexualleben.
Sellerie
Sellerie kann eine fantastische Rohkost-Quelle für sexuelle Stimulation sein, da esenthält Androsteron, ein geruchloses Hormon freigegeben während männlicheSchweiß und das als ein Pheromon weibliche Attraktion auslösen dienen können.
Feigen
Symbolisch der männlichen und weiblichen Geschlechtsorgane, der süßen Saft derfrischen Geschmack von Feigen ist sehr angenehm für die menschlichen Sinne. Feigensind reich an Aminosäuren, die geglaubt werden, helfen bei der Steigerung der Libido.Auch sind sie eine hervorragende Quelle von Faser, Magnesium, Eisen und Kalzium.
Honig
Diese "Nektar der Aphrodite" hat seine Wurzeln fest in der Geschichte gehen denganzen Weg zurück zu alten Höhlenmalereien seiner Aphrodisiakum Popularität vonder Libido steigernde macht dem alten gegorenen Honig Getränk namens "met"enthalten. Dieses Essen ist eine der schnellsten Möglichkeiten, Ihren Körper mitsexuelle Energie zu versorgen, da es einfache Kohlenhydrate enthält, die leichtverdaulich sind mit instant Energie und Kraftstoff für Muskeln.
Honig ist auch rich in Vitamin B-Komplex, der die Funktion der Neurotransmitterverantwortlich für sexuelle Erregung und auch Testosteron-Produktion zuunterstützen. Kombinieren ein paar Löffel Honig mit einem Glas Milch und eineHandvoll Nüsse, und Sie gönnen Sie sich viel Sprengkraft.
Knoblauch
Knoblauch ist eines der potentesten Krankheit Kämpfer in das Pflanzenreich,natürliche und harmlos, und eine ausgeprägte aphrodisierende Wirkung. Die meistenVorteile für die Gesundheit sind aus den über hundert Schwefelverbindungen darin enthaltenen vor allem Allicin, abgeleitet, die für seinen charakteristischen Geruch undGeschmack verantwortlich ist. Allicin, hilft auch bei zunehmenden Blutfluss zu denGenitalien verbessert, so dass Knoblauch eine hochwirksame Kräuter zur Steigerungder Libido.
Studien haben gezeigt, dass regelmäßig Verzehr von Knoblauch kann sehr hilfreich sein für die Verlangsamung des Aufbaus von Plaque in den Arterien, verhindern dieBildung von Blutgerinnseln und niedrigeren Blutdruck führt zu einer allgemeinenZunahme der Blutzirkulation zu helfen. Wenn der Geruch abschreckend sein wird,können Sie die Kapseln jedoch stattdessen versuchen.
